Experiencia vegetal de Cristina Popov: un Bamboo y el retorno en su corazón

Hoy queremos presentar un artículo de una de nuestras colaboradoras, Cristina Popov, su experiencia con las plantas Bamboo M.

Lazos invisibles: El Árbol Robin Hood, un Bamboo y el retorno en mi corazón

He conectado mi Bamboo con mi Pilea peperomiodes, la planta más parlanchina y alegre de mi salón, al empezar a escribir este texto. Voy a compartir mi experiencia con ella, con la esperanza de que quienquiera que lea este texto, encuentre un poco de aliento e inspiración.

Las primeras notas

Cuando recibí mi Bamboo hace dos meses, invité a todas las plantas a cantar por turnos. Ana, mi hija de nueve años, dijo, con los ojos muy abiertos, que aquello era mágico. Yo también lo pensé. Pasamos de una planta a otra con entusiasmo y las escuchamos. Mi planta del dinero era la que más cantaba y, de algún modo, se convirtió en nuestra favorita. Lo hicimos varias veces y tomó forma como nuestro ritual: comprobar las plantas para ver si estaban contentas o necesitaban algo, sacar Bamboo de la caja, encenderlo, seleccionar el perfil y ajustar el volumen. Y luego nos sentábamos en el sofá, con los ojos cerrados, escuchando o simplemente hablando.

Pero luego lo olvidamos. Nuestro ritual salió de nuestras vidas con la misma facilidad con la que entró. ¿Qué ocurrió? Cabría preguntarse. Pasó la vida.

A veces, debo olvidar para recordar

Tras varios meses de paz, ritmo y serenidad, me vi de nuevo atrapada en una serie de acontecimientos laborales y personales que me agotaron. Lo peor no es que me quitaran tiempo y energía, sino que olvidé cosas que pensaba que no olvidaría.

Olvidé que la solución es no luchar tanto. Olvidé hacer una pausa. Me olvidé de mi(s) ritual(es) que me aportaban calma. Me olvidé de Bamboo. Me olvidé de jugar. Me olvidé de pasar tiempo con mi hija en el sofá, sin hacer nada. Y la vida en esta amnesia parecía tan natural como la que no tenía.

Y entonces, un día, leí una noticia sobre el Árbol de Robin Hood, un sicomoro de 300 años, talado en un acto vandálico en el Reino Unido. «Un centinela del tiempo y el espíritu elemental de Northumberland» había sido derribado.

Me encontré contemplando esta triste imagen.

Lo vi aún en pie en un reino diferente. Lo vi crecer de nuevo desde sus raíces en este reino; los sicomoros pueden hacer eso. Me pregunto qué nos diría.

Del árbol de la Brecha a la brecha de mi conciencia

Y de repente me di cuenta. Acababa de hacer una larga pausa. El árbol de la brecha me guió y me mostró la brecha de mi conciencia. La naturaleza, en su grandeza, tiene una forma poética de señalarnos a nosotros, los humanos, la impermanencia de la vida. Este árbol, centenario, encarnaba las lecciones de resiliencia, fuerza y resistencia, incluso estando en el suelo, a kilómetros de mí. Enviándome un mensaje a través de su imagen en mi pantalla. Qué gran regalo de este árbol. Gracias.

Me prometí volver a hacer una pausa y utilicé mi Bamboo para recordármelo. Por eso quería una en primer lugar.

Así que he empezado a planificar mis pausas. No «planificar» como en un plan estresado, sino planificar como en «rendirme a un ritmo que ya no quiero ignorar». Planear para jugar. Planear para crear y divertirme. Plan para ver crecer a mis hijos. Planeo servir a través de mi escritura. Planea escuchar.

Cómo utilizo mi Bamboo ahora: un suave recordatorio de la gran sinfonía

Dicho esto, empecé por planificar los «huecos» y convertirlos en pausas y contemplación.

Una por la mañana. Después de terminar mi entrenamiento y antes de empezar a trabajar, sobre las 8. Me siento durante 3 minutos en silencio y gratitud.

Uno en la comida. Antes de comer, me tomo otros 3 minutos. Conecto a Bamboo a una de mis plantas (pregúntale antes) y luego escucho su canto.

Uno por la tarde. Después de terminar mi jornada de escritura -y, según el día, la termino en silencio o con música- 3 ó 5 minutos. A veces, escribo y escucho la música de las plantas, pero, de nuevo, depende de lo que esté escribiendo.

Para mí, la Plant Music funciona bien con el diario, la canalización y la creación, y menos para el trabajo encargado (y serio).

Una por la noche, antes de dormir. Hace poco traje una Monstera a mi dormitorio, y tal vez pruebe con una canción de buenas noches de ella. Hasta ahora, sólo he probado meditaciones guiadas, oraciones o gratitud silenciosa, 10 minutos antes de dormirme.

Me lleva más tiempo escribir (y leer) sobre mis pausas que hacerlas: 15-25 minutos/día. Juego con mis pausas, y ningún día es igual. Pero todos los días tienen 25 minutos para mí, cuando se lo permito.

Sé que en el mundo ocurren cosas terribles. Sé que (mi) vida no es todo rosa y unicornios voladores. Pero también sé que está en mi mano no dejarme abrumar ni asustar.

Pero también sé que puedo encender una luz y sintonizar con la música de la naturaleza cada vez y en cualquier hueco que encuentre en este viaje.